もうすぐ記録的な大寒波！！！
が来ると予想されていますね
冷え性からすると聞いただけで家にこもりたくなります
体の芯が冷えないよう
体調管理に気をつけなければいけませんね…


さて、来週13日には
自分の生理のととのえ方という
講座が開催されます！



以下、チラシからの抜粋です！！

女性が初潮から閉経まで関わっていく生理。
生理は初潮を迎えたり、妊娠をしたり、女性がきれいにいられる。
だから、生理は女性にとってとても大切なことです。
この大切な生理を知って、自分のカラダとの生理をととのえませんか？

毎月のことで切実にお悩みの方も
いらっしゃるのではないでしょうか？

なんと、当日予約も可能です！
助産師として活動されている北村さんの
お話を聞いてみてはいかがでしょうか？

周りの方にも、ぜひ教えてあげていただければと思います